Жжение в глазах является распространенным симптомом разных болезней. Может возникнуть у людей разного возраста и пола. Чаще всего оно не вызывает беспокойства, так как быстро проходит.
Но «пустить на самотек» появление жжения в глазах – это верный признак того, что можно упустить развитие какого – либо заболевания или случайно нанести себе травму, когда возникнет очередной «сеанс» жжения в глазах.
Среди множества первопричин появления указанного недуга стоит выделить следующие:
- Усталость после длительной, напряженной работы за компьютером, документами, книгами, смартфоном и так далее.
- Работа с некоторыми строительными материалами, которые могут вызвать ощущения жжения или песка в глазах: сухие краски, смеси для строительных работ, мелкие опилки, песок и так далее.
- Попадание в глаза химических веществ: пены для душа, мыла, шампуня, макияжа и так далее. Отдельно стоит отметить ситуации, когда в ходе ремонта в глаза попадает лак или краска. Это тоже сильно влияет на зрение.
- Неправильное использование контактных линз.
- Получение травмы или проведенная ранее неудачная операция на глазах.
- Возрастные изменения органов зрения
- Ирит и конъюнктивит, приводящие к сухости, жжению, воспалению глаз.
- Синдром «сухого глаза».
Любая из указанных причин достаточно серьезная. Да, большинство из перечисленных первопричин не могут принести большого вреда сами по себе. Но, когда человек начинает сильно тереть глаза, чтобы избавиться от жжения, то может по неосторожности нанести себе сильную травму.
Обратите внимание: если жжение в глазах стало «частым гостем», долго не проходит (держится более 5 минут), вызывает сильную боль в глазах, то стоит, не откладывая, сразу вызывать врача на дом! Поход в поликлинику в этом случае сопряжен со сложностями, так как из-за невозможности привычно контролировать пространство вокруг себя, пациент может попасть под машину, сломать себе ногу или получить иные травмы.
Исключение составляет только ситуация, когда больного могут или доставить на машине, или сопроводить до кабинета врача, а потом отвести домой.
При вызове терапевта на дом стоит помнить, что врач не сможет на все 100% точно сказать, что именно вызвало жжение в глазах. Плюс в такой ситуации может состоять в получении направлений на анализы, чтобы исключить некоторые тяжелые болезни глаз.
Исключением в указанной ситуации одно: попадание в глаза химических средств (косметики, лаков, краски). Достаточно часто бывает, что после такого больного просто сразу отвозят в больницу, чтобы оказать профессиональную помощь. К сожалению, некоторые производители косметики используют агрессивные вещества, которые при попадании в глаза оказывают негативное воздействие, которое может довести человека до потери зрения.
Если исключить серьезные причины (болезнь и попадание химикатов), то врачи рекомендуют использовать следующие средства, чтобы постепенно минимизировать, а в будущем вообще убрать жжение в глазах:
- Промывание глаз при помощи простой чистой теплой воды, отвара трав или черного чая. Во – первых, будут выведены мелкие вещества типа пыли, вызывающие раздражение. Во – вторых, постепенно исчезнет воспалительный процесс (особенно, если использовать чай). В – третьих, ликвидируется усталость, напряжение глаз после длительной работы.
- Регулярное увлажнение глаз при помощи специальных капель. Особенно это касается офисных работников, шоферов, швей и представителей других профессий, где требуется повышенное зрительное внимание. Дозировка рассчитывается индивидуально.
Важно: Приобретать капли лучше в аптеках или специальных центрах, где продают очки. Так можно будет избежать приобретения некачественной подделки или лекарства с истекшим сроком годности. В обоих случаях использование таких капель может привести к неприятным последствиям.
- Подбор подходящих очков или линз.
Да, это может показаться не слишком логичным, но очки (линзы) помогают значительно снизить напряжение в глазах на работе или при возрастных изменениях. Следовательно, меньше риск появления неприятного симптома.
Подбор очков стоит осуществлять только с врачом, чтобы учитывались все индивидуальные особенности.
- Проведение гимнастики для глаз
Доказано: специальная гимнастика для глаз помогает не только уменьшить усталость глаз, но немного улучшить зрение. Поэтому стоит ее включить в собственное расписание. Она не сложная, что позволит ее делать в любую свободную минуту.
- Регулярная уборка помещения (рабочего места)
Пыль – главный враг здоровья. Поэтому необходимо постоянно делать влажную уборку. Как минимум, перед началом рабочего дня влажной тряпкой (салфеткой) протирать рабочий стол, технику (которая является магнитом для пыли!). Таким образом, можно минимизировать риски жжения глаз из-за мелких частиц.
Дома влажную уборку стоит проводить, как минимум, 1 раз в неделю. Хотя места, где стоит компьютер, человек читает или смотрит телевизор стоит убирать как можно чаще.