Ощущение холода, мурашек по телу знакомом практически всем. В медицине оно называется озноб. Это состояние часто возникает при различных болезнях, состояниях, которые могут требуют медицинского вмешательства.
Вот что это такое, почему оно возникает и когда требуется вызов врача на дом.
Что такое озноб и почему он возникает?![](https://skorozdrav.ru/wp-content/uploads/2024/06/264x176xoznob-300x200.jpeg.pagespeed.ic.dVV4Wwlrek.jpg)
Ознобом называется особое ощущение, когда человек начинает чувствовать сильный холод. Такое состояние сопровождается мурашками, гусиной кожей и дрожанием конечностей, оно неприятно. Часто озноб сопровождается похолоданием конечностей, снижением теплоотдачи из-за чего появляется ощущение того, что холодно даже в жару. Такое состояние никогда не появляется просто так и при ознобе почти всегда требуется терапевт на дом.
Чаще всего озноб возникает при изменениях температуры тела или во время переохлаждения, но иногда он случается при нормальных показателях. Различают кратковременный озноб и хронический, когда человек начинает постоянно чувствовать неприятные ощущения. Это повод обратиться к специалисту, так как хронический озноб никогда не возникает просто так.
У озноба может быть несколько причин. Их стоит рассмотреть подробно.
Переохлаждение – естественная реакция организма
Наиболее комфортная температура окружающей среды для человека – от 18 до 22 градусов Цельсия. При сильном и холодном ветре часто возникает озноб как реакция организма на окружающую среду. В это время человек может испытывать неприятные ощущения дрожи, которое проходит, если человек переходит в нормальное помещение.
Иногда справиться с таким ознобом помогает еда. Во время еды температура тела повышается на 1 градус, поэтому возникает ощущение тепла и озноб проходит. Часто с ознобом сталкиваются те, кто делает криопроцедуры для омоложения, занимается закаливанием, долго находится в холодном помещении и воде. Это состояние вполне нормально, если оно проходит. О болезни говорит хронический озноб, который не связан с низкими температурами воздуха, воды и ветра.
Какие болезни сопровождаются ознобом
Чаще всего озноб появляется при заболеваниях, которые сопровождаются повышенной температурой тела. Он возникает во время простуды, гриппа и других инфекциях, когда температура начинает повышаться. Многие ощущают его в душе, когда приступают к водным процедурам, не зная о повышении температуры тела. Часто ознобом сопровождается заболевание малярия, которое разносится комарами. Человек в течение 2 часов начинает испытывать лихорадку, которая сопровождается сильным ознобом и дрожанием конечностей. В редких случаях ознобом сопровождается синдром Рейна, который часто возникает у женщин.
Онкологические заболевания могут сопровождаться сильным ознобом, а ещё и такие болезни, как анемия, повышение или понижение температуры тела или артериального давления. Обычно такие состояния требуют дополнительного обследования, которое назначит врач.
На какие ещё симптомы обратить внимание
Часто озноб сопровождается и другими симптомами, которые могут говорить о неблагополучии в организме. Стоит обратить внимание на следующие симптомы:
- Боль в горле, кашель, насморк и жар – признаки инфекционного процесса в организме;
- Усталость, потливость – часто такие состояния связаны с нарушением терморегуляции, анемией и хронической усталостью, которая сопровождает организм человека;
- Тошнота, рвота: признаки отравления, серьёзных заболеваний ЖКТ, усталости и многого другого;
- Диабет: часто перепады глюкозы в крови могут сопровождаться очень сильным ознобом и другими крайне неприятными симптомами;
- Снижение артериального давления, веса, потеря аппетита: часто такие состояния слабости, сопровождаются ознобом, особенно в холодную погоду;
- Боли в животе, отёки, набор веса: могут быть признаками болезней почек, эндокринных нарушений, изменений, связанных с менструальным циклом.
Иногда озноб возникает у людей с низкой массой тела, тех, кто стремится к интенсивному похудению или страдает анорексией. Такие люди часто жалуются на снижение артериального давления, головокружения и головные боли, которые трудно переносить. Чтобы исправить эту ситуацию, им важно нормализовать питание, изменить образ жизни и включить в рацион больше мясных и острых продуктов. Можно даже позволить себе есть жирное и сладкое, что поможет избавиться от неприятных симптомов озноба.
Если озноб сопровождается повышением температуры тела, болью в горле и другими признаками простуды, то важно вызвать врача и соблюдать постельный режим. Кроме того, важно сдать необходимые анализы, чтобы понять, что за болезнь и как её правильно лечить.
Часто озноб может быть связан и со стрессом, хронической усталостью и сильным волнением. В этом случае давление и температура тела будут ниже нормы. Точный диагноз поставит только специалист.