Не смотря на то, что обморок достаточно опасное состояние, его до сих пор огромное количество людей воспринимают, как признак излишней впечатлительности!
На самом деле, обморок (или как его правильно называют – обморочное состояние) – это потеря сознания человеком при резком снижении кровоснабжения головного мозга. Причин для возникновения такого состояния – много. Из-за этого, с обмороками сталкивается практически 50% жителей всего земного шара.
Какие же могут быть причины возникновения обморочного состояния?
- Резкие боли. При этом боль настолько сильная, что человек не может терпеть или даже кричать, и просто теряет сознание на этапе, когда она переходит возможный болевой порог. Стоит отметить, так как болевой порог в каждом возрасте и у каждого человека разный, то обморок может вызвать даже простой случайный удар об дверь или легкий ожог при приготовлении пищи.
Отдельно стоит сказать про менструальные боли. У некоторых представительниц прекрасного пола они действительно очень сильные, что даже лекарства не помогают снизить болевые ощущения. И поэтому нет ничего удивительного в том, что в этот деликатный период дамы с такой проблемой могут упасть в обморок.
- Всплеск эмоций (например, сильный страх). Из – за этой причины обморок еще в давние времена перешел в разряд обязательного «оружия» хрупких дам. Сейчас есть особо впечатлительные натуры (и женщины, и мужчины), которые могут упасть в обморок даже от просто резкого повышения громкости голоса или вида нескольких капель крови.
- Обезвоживание организма. Возникает при сильной жаре или работе в помещении с высокой температурой.
- Большая потеря крови. Легкий порез довести до обморока может только впечатлительную натуру.
- Резкое понижение артериального давления. Может возникнуть в тех ситуациях, когда человек просто не успевает принять необходимые меры скорой помощи, чтобы избежать такой ситуации.
- Нехватка кислорода. Здесь причин может быть много: от духоты в помещении до слишком тугого воротника.
- Анемия.
- Аритмия.
- Болезни желудка.
- Заболевание сосудов и сердца.
- Сильная физическая, эмоциональная или интеллектуальная усталость. Здесь основная причина – нехватка полноценного отдыха и сна. Поэтому организм использует обморок, как вынужденную кнопку отключения деятельности и временного перерыва в работе.
- Прием некоторых лекарств. Здесь стоит отметить два нюанса. Первый – некоторые лекарства действительно имеют побочным действием провоцирование возникновения обморочного состояния. Второй – передозировка любого лекарства.
Также обмороки могут быть вызваны при беременности из-за низкого артериального давления, плохого кровоснабжения женского организма и плода, недостатка кислорода, низкого гемоглобина, развития анемии.
Можно понять, что причин для возникновения обморока очень много. И каждую (в отдельности или несколько вместе) игнорировать просто опасно. Так как такое поведение может привести не только к травме (при обмороке человек может неудачно упасть), но и к негативному развитию заболевания.
Как поступить?
- В первую очередь, при обмороке необходимо вызвать врача на дом или в то место, где произошла такая ситуация. Ни в коем случае нельзя отказываться от медицинской помощи, говоря, что все нормально и достаточно просто отдохнуть. Помните: даже сами врачи не могут самостоятельно определить, есть у них самих какие – то заболевания или нет. Им также нужна помощь коллег, чтобы минимизировать развитие худших сценариев.
Прибывший на дом терапевт проведет первичное обследование и скажет примерный диагноз, пропишет лекарства, назначит анализы и даст направления к определенным врачам. Все это необходимо, чтобы уточнить картину болезни.
- Составление плана лечения. Все будет зависеть от того, что служит первопричиной обморока. Исходя из нее, специалисты назначат курс лечения, который поможет улучшить состояние, минимизировать количество и силу обмороков.
Какие методы профилактики можно использовать самостоятельно?
- Наладить режим сна и отдыха. Нарушение этого правила ведет не только к обморокам, но и к множеству иных болезней. Помните, что человек должен спать, как минимум, 8 часов. Но это средний показатель. Кому – то необходимо спать больше, а кому – то меньше. Вычислить индивидуальную норму можно самостоятельно.
- Наладьте режим питания. Слишком жесткие диеты или голодание – частые причины обмороков. Поэтому, если есть желание получить красивую фигуру – составьте план диеты вместе с врачом, чтобы избежать таких неприятностей.
- Освойте методики снижения стресса. Их много: от регулярных прогулок до просмотра определенных фильмов или специального видеоряда для успокоения нервов.
- Отслеживайте давление, чтобы успеть принять необходимые меры.
- Периодически отслеживайте состояние крови, сердца и сосудов, проходя регулярные медицинские осмотры и сдавая анализы.