Хруст в суставах кистей рук, коленей и других частях тела – довольно распространенное состояние, которое не обязательно означает наличие серьезного заболевания. Но этот признак все равно не стоит игнорировать. Хруст суставов могут быть следствием анатомических особенностей или указывать на дефицит витаминов. Однако такой признак может быть началом воспалительных или дегенеративных изменений и даже первым симптомом хондромаляции – заболевания, разрушающего хрящевую ткань.
Что такое суставная ткань?
Обычно суставные соединения включают суставную поверхность, капсулу сустава и полость сустава, а также мягкие ткани, такие как суставной хрящ и синовиальную сумку. Суставы представляют собой подвижные синовиальные соединения, которые позволяют костям свободно перемещаться друг относительно друга. Они работают по принципу подшипника. Суставы, как синовиальная оболочка, усиленная гиалиновым хрящом, ограничивают силу трения и тем самым защищают кости от истирания.
Во время физической активности капсула сустава выделяет больше липкой жидкости, которая поступает в полость сустава. Благодаря этому суставы полностью работоспособны. Насыщенные кислородом и питанием суставы обеспечивают лучшую защиту костей и более быструю регенерацию тканевых структур в случае повреждения. Однако при слишком малом количестве жидкости работа сустава не может быть такой полноценной. Он более подвержен дисфункциям, замедляется процесс самовосстановления и ухудшается стабилизация костных соединений. В суставах происходит «хруст» и увеличивается риск травм.
Избыточный вес и ожирение означают высокую нагрузку, а значит, более быстрый износ суставных хрящей. Поэтому, если существуют так называемые стреляя в суставы, полезно подумать об изменении своих повседневных привычек, как физических упражнений, так и питания.
Что означает хруст в суставах?
Хрустящие суставы не должны означать ничего плохого. У некоторых людей они являются просто результатом анатомических особенностей. Более рыхлая структура связей между костями может быть генетическим заболеванием, унаследованным от предков. Если данное состояние встречается у одного из членов семьи и, что немаловажно, не сопровождается какими-либо другими симптомами, то хруст обусловлен индивидуальными анатомическими особенностями.
Хруст суставов является симптомом многих заболеваний:
- ревматоидный артрит – это хроническое заболевание, симптомы которого время от времени рецидивируют. Первым признаком РА могут быть стреляющие боли в суставах, особенно в верхних конечностях, а также утренняя скованность суставов;
- хондромаляция или как его называют «дегенеративные изменения» суставного хряща, которые чаще всего проявляются в виде хруста коленных суставов, отечности, ощущения скованности и недостаточной устойчивости суставов;
- синдром хруста бедра – результат перегрузки или посттравматического осложнения. Хруст в суставах бедер возникает в результате конфликта мягких тканей с выступающими костными структурами.
Генетическое заболевание, проявляющееся хрустом – это гипермобильности суставов. Болезнь часто передается по наследству. Это заболевание, возникающее в результате аномальной структуры соединительной ткани или, точнее, дефектов коллагеновых волокон, которые являются основными строительными блоками костей и суставов. ЗНРС часто проявляется уже в младенчестве, например, в виде подвывиха тазобедренных суставов. Дети с этим расстройством легче переносят травмы суставов и более подвержены сколиозу, кифозу и другим дефектам осанки.
Синдром гипермобильности суставов означает, что способность двигать суставами слишком повышена. Человек может дотронуться большим пальцем до предплечья. Хруст в суставах у подростков во многих случаях ошибочно связывают с взрослением организма. Поэтому, когда у ребенка в возрасте развития появляются боли в суставах и болях, чаще всего в коленях, а также скованность мышц, чувство хронической усталости, то лучше сделать вызов врача на дом в Москве, чтобы исключить заболевания.
Хотя синдром гипермобильности суставов чаще всего имеет генетическую основу, он также может быть результатом перегрузки в организм. Слишком интенсивные тренировки, а также неправильная осанка тела и чрезмерная нагрузка на мышцы во время работы могут привести к дисфункции и воспалению суставных тканей.
Хруст в суставах рук – это частая проблема парикмахеров. Хруст в коленях чаще всего встречается у водителей. Это означает, что поддержание мышц в постоянном напряжении способствует появлению характерных потрескивающих звуков. Однако хруст может быть лишь первым симптомом, предшествующим развитию воспаления или повреждения суставного хряща. Поэтому, когда помимо специфического звука возникает какой-то дискомфорт, отечность и боль, существует высокий риск развития артрита. Поэтому стоит вызвать терапевта на дом, если вас часто беспокоит хруст в суставах с болью и отеками.